Inanna – Meditation durch die sieben Tore
Eine geführte Reise in die Tiefe und wieder zurück zu dir.

Manchmal ist einfach alles zu viel. Die Rollen, die Erwartungen, das ewige „Ich muss“. Und irgendwo darunter bist du, und du spürst dich kaum noch. Irgendwann wird es (zu) schwer.

Inanna, die große Göttin der Sumerer, ist vor über 4.000 Jahren genau diesen Weg gegangen. Sie stieg hinab in die Unterwelt, zu ihrer dunklen Schwester Ereschkigal. An jedem der sieben Tore musste sie etwas ablegen: ihre Krone, ihren Schmuck, am Ende sogar ihr Gewand. Ganz unten kam sie an, so wie sie war. Und sie kehrte zurück, verwandelt, als Morgenstern.

In dieser Meditation gehst du ihren Weg. Ich begleite dich mit meiner Stimme durch die sieben Tore. Du legst ab, was dich beschwert. Unten begegnest du dem Teil von dir, den du sonst lieber nicht anschaust, und sagst ihm einfach: Ich sehe dich. Mehr musst du nicht tun.

Auf dem Rückweg nimmst du jedes Stück noch einmal in die Hand und spürst nach, ob es wirklich zu dir gehört. Was bleiben darf, verwandelt sich. Was nicht mehr passt, darf liegen bleiben.

Ich mache an den Stationen bewusst lange Pausen. Da hast du Zeit, wirklich hinzuspüren, ohne dass dich jemand weiterdrängt.

Diese Meditation ist für dich, wenn du …

  • wieder einmal bei dir ankommen möchtest
  • etwas loslassen willst, aber noch nicht genau weißt, was
  • in die Tiefe deines Unterbewusstseins "hinabsteigen" möchtest
  • deinen dunklen, stillen Seiten mit Offenheit begegnen möchtest
  • die dunkle Jahreszeit als Einladung nach innen nutzen willst


Das bekommst du:

  • Die geführte Meditation, ca. 26 Minuten, gesprochen von mir
  • Als Audio (MP3) zum Herunterladen
  • Dauerhaften Zugang: Du kannst sie dir jederzeit wieder holen und anhören, so oft du magst


Die Meditation ist ursprünglich für meine Cosmic Yin Moments entstanden, meine wöchentliche Begleitung mit den ZeitQualitäten in der App.

Wenn du magst, findest du dort jede Woche eine neue.